花式煮粥

小米、红枣、原味燕麦片。

苹果、即食燕麦、胡萝卜、牛奶。

燕麦片、低脂牛奶、原味酸奶、水果干。

糙米、红小豆、燕麦、山药片、木耳、芡实、花生、枸杞、黑芝麻、豌豆粒、玉米粒、大枣。

鸡脯肉、香菇、大米、盐、鸡精、姜片、葱末、香菜末。

杂豆、杂米、莲子、花生仁、玉米碴、红枣、核桃仁、熟栗子、葡萄干、桂圆、冰糖、京糕。

黑米、黑豆、黑芝麻、白果、栗子、山药、茯苓、江米、燕麦米、麦仁。

糯米、黑米、红枣、桂圆、红糖。

小米、红枣、桂圆肉。

糯耳、板栗、红枣。