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百合－静心安神，润肺清火
银耳百合雪梨羹
免洗银耳、香梨、冰糖、紫薯、莲子、枸杞
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菠萝百合糖水
菠萝、百合、冰糖、枸杞。。
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百合煲
百合、猪肉、盐、葱、姜、枸杞。
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秋葵炒鲜百合
鲜百合、秋葵、火腿肉、盐、油、酱油。
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莲子百合红枣羹
百合、灰枣、核桃、莲子、糯米。
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百合绿豆沙
去皮干绿豆、百合、冰糖、干桂花、清水。
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南瓜百合豆浆甜汤
南瓜、百合、黄豆、清水、枸杞、蜂蜜。
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莲子百合银耳露
新鲜莲子、干百合、银耳、清水、冰糖。
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百合莲子炖南瓜
贝贝南瓜、百合、莲子、黄冰糖、玫瑰、大枣。
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百合银耳梨子羹
黄冰糖、百合、皂角米、银耳、梨、枸杞。
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