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小满吃点儿“苦”
苦瓜炒腊肠
腊肠、苦瓜、红椒片、姜末、蒜末、料酒、味精、白糖、高汤、盐、淀粉。
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苦瓜炒牛肉
牛肉、苦瓜、植物油、蚝油、盐、干红椒、玉米淀粉、酱油、姜。
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香肠鸡蛋炒苦瓜
苦瓜、鸡蛋、香肠、盐、鸡精、酱油、香油、葱、姜。
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梅菜烧苦瓜
苦瓜、梅干菜、大蒜、冰糖、酱油、五香粉。
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梅香苦瓜泡菜
苦瓜、话梅、醋、糖。
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千岛酱苦瓜色拉
苦瓜、西红柿酱、美乃滋、柠檬汁、姜泥。
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梅粉油醋苦瓜色拉
苦瓜、辣椒、香菜、葵花油、醋、姜泥、糖粉。
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酱烧苦瓜
苦瓜、葱、姜、西红柿酱、醋、酱油、糖、八角。
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百香果苦瓜泡菜
苦瓜、百香果、醋、糖、盐、水。
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冰镇苦瓜佐五味酱
苦瓜、西红柿酱、糖、醋、酱油、葱、蒜末、姜、麻油、香菜、辣椒。
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