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减肥篇
影树
火腿土司卷
土司、火腿、鸡蛋、沙拉酱、橄榄油。
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白灼菜心
菜心、蒜、葱、头抽酱油、油。
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西兰花炒蘑菇
口蘑、西兰花、胡萝卜、姜、蒜、生抽、盐。
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盐水虾
鲜活虾、冰块、葱、姜、八角、盐、料酒。
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红枣莲子养颜豆浆
黄豆、红枣、莲子、花生。
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红豆小米豆浆
红豆、小米、清水。
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