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孕期食谱
万紫千红的饺子
面粉、肉、胡萝卜汁、小白菜汁、紫苋菜汁、清水。
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青椒鸡蛋饺子
青椒、鸡蛋、面粉、凉水、盐、香油。
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韭菜鸡蛋饺子
韭菜、鸡蛋、肉末、姜、盐、料酒、蚝油、酱油、五香粉、香油。
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金银元宝饺子
面粉、南瓜、鸡胸肉、平菇、香葱、生姜、盐、抽、芝麻油。
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干煸豆角
豆角、肉末、淀粉、料酒、鲜酱油、葱、姜、蒜、植物油、花椒、辣椒、糖、盐。
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凉拌凉粉
凉粉、酱油、香油、辣油、葱、蒜、醋、盐、鸡精、榨菜。
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凉拌黄瓜卷
黄瓜、酱油、花生油、芥末、蒜蓉。
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土豆鸡腿
鸡腿肉、土豆、油、葱、姜、八角。
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鲫鱼冬瓜汤
鲫鱼、冬瓜、生姜、香葱、猪油、盐、香醋。
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糖醋莲藕
莲藕、花生油、盐、白砂糖、陈醋、香葱。
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