减肥

金针菇、西兰花、洋葱。

鲜海带头、鸡胸肉、胡萝卜、大蒜、盐、糖、陈醋、干红辣椒、花生油。

菠菜、黄豆芽、红椒、油、盐、姜、蒜、鸡精。

黄瓜、瘦肉、盐、生抽、蛋清、胡椒粉、淀粉、枸杞、葱叶。

魔芋豆腐、雪菜、油、盐、姜、蒜、辣椒、生抽、味精。

生菜、蚝油、蒜、盐、糖、鸡精、淀粉、明油。

金针菇、红朝天椒、葱段、橄榄油、辣椒油、糖、香醋、芹菜根、黑木耳、河虾、芝麻油、生抽、黑芝麻。

西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。

木耳、红椒、葱丝、香菜、陈醋、生抽、糖、芝麻油。

冬瓜、肥瘦肉馅、鸡蛋、蒜末、香菜末、盐、鸡精、生抽。