养身减肥

干木耳、红椒、青椒、洋葱、生抽、醋、花椒油、糖、芝麻油。

草鱼、黄豆芽、干辣椒、花椒、姜。

荷兰豆 、木耳、 胡萝卜、莲藕、油、蒜末 、香油、鸡精 、  盐。

鸡爪、白醋、小米椒、小米椒水、盐、味精、香叶、八角、姜胡萝卜、蒜。

小龙虾、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、盐、糖、鸡精、料酒、五香粉、孜然粉、胡椒粉、粗辣椒粉、大蒜粉。

嫩豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳、茭白、淀粉。

排骨、番茄、盐、葱、姜。

排骨、香菇、葱段、姜片、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、油、清水。

昂刺鱼、豆腐、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、葱、姜。

花甲、姜、红辣椒、豆豉、葱、蚝油。