养胃食谱

大块鸡腿、栗子、葱、姜、料酒、食盐。

花生、红豆、糯米、铁棍山药。

玉米片、燕麦片、核桃仁、花生米、黄豆、白芸豆、红小豆、红腰豆、黑芝麻。

大米、胡萝卜、西兰花、豌豆、玉米片、盐、香油。

早餐火腿、面包丁、紫薯、黑米饭、鸡蛋、牛奶、糖粉、低粉、丘比沙拉酱、丘比凯撒沙拉汁。