每日食谱规划

胡萝卜、甜玉米、猪骨、盐、鸡粉、清水。

甜玉米、莲藕、瘦肉、凤爪、鸡精、盐、料酒、葱花。

筒骨、铁棍山药、甜玉米、盐、料酒、老姜。

南瓜、干莲子、鲜百合、苹果。

紫薯、南瓜、冰糖。

五花肉、南瓜、葱、桂皮、冰糖、料酒、生抽、老抽、腐乳汁、盐、姜、鸡精、八角。

面粉、南瓜、猪肉馅、葱、姜、料酒、老抽、生抽、香油、油、盐、糖。

剩米饭、胡萝卜、火腿、西兰花、蒜苗、盐、烹调油、丘比沙拉酱。

西兰花、干黑木耳、玉米油、盐、鲜酱油、花椒油、小红椒。

蒜苔、肉丝、胡萝卜丝、美人椒、葱、姜、蒜、花椒、老抽、味极鲜生抽、糖、胡椒粉、鸡粉、香油、料酒、盐。