老婆的养生菜单

金针菇、日本豆腐、蒜头、葱白、盐、鸡粉、蚝油、生抽、生粉。

粉条、大白菜、小油菜、洋葱、盐、酱、蚝油、姜、葱。

花菇、肉菜馅料、番茄酱、白菜叶、生抽。

小米、大米、薏米、燕麦米、花生米、红豆、绿豆、黄豆、黑豆、红枣、核桃仁、枸杞子。

鲜鱼、泡酸菜、泡辣椒、花椒、姜、蒜、葱、料酒、鸡精。

鲤鱼、酸菜、花椒、盐、红线椒、青线椒、姜片。

鲜米、百合、南瓜。

南瓜、百合、大米、盐、味精。

莲藕、山楂片。

冬瓜、鸭肉、莲子、人参、枸杞、盐、香菜、姜片。