减肥食谱

指皮核桃、菠菜150克、花生碎、醋（A）、糖（A）、盐、白芝麻（A）、六月鲜酱油（A）、新蒜。

豆渣、面粉、鸡蛋、香葱、盐。

豆腐、金针菇、西红柿、香葱、红椒、蒜姜片、八角、盐、生抽、蚝油、花生油、干红椒。

洋葱、胡萝卜、猪肉、黑木耳、油、盐、味极鲜酱油。

山药、油、精盐、青椒、红尖椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜。

黑木耳、红辣椒、猪肉、植物油、姜、植物油、味极鲜、鸡精、盐、淀粉、香油。

黄瓜、黑木耳、食用油、生姜、大蒜、花椒、白糖、精盐、红辣椒。

豇豆、粉丝、大蒜、香醋、盐。

洋葱圈、鸡蛋、胡萝卜、葱叶、虾米、食用油、食盐。

干豆腐、芹菜、红萝卜、花椒油、芝麻油、小葱、盐、白糖、芝麻、大蒜、小葱。