食补秘籍—汤羹

羊头、羊肝、羊肺、羊心、大葱、姜、大蒜、花椒、八角、香叶、白蔻、盐、水、羊杂：芝麻酱、羊杂：香菜、羊杂：大蒜、羊杂：羊汤。

羊肉、绿萝卜、葱、姜、枸杞、料酒、盐、鸡精。

荔浦芋头、鸡汤、盐。

草鸡半只、猪肚一个、鹿茸菇适量、姜适量、食用油少许、盐适量、胡椒粉适量。

乌鸡、天麻、灵芝、酸枣仁、姜片、盐。

虫草花、鲍鱼、乌鸡、姜、盐、香葱。

羊肉、冬瓜、姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶、油、盐、料酒、生抽、老抽。

虫草花、鸽子、姜、香葱、枸杞、盐、白胡椒粉

胡萝卜、红枣、鲜银耳、冰糖、桂花。

虫草花、牛尾、姜、小米椒、香菜、香葱、盐、白胡椒粉。