健康食谱

土豆、干辣椒、大蒜头、青椒、醋、盐、植物油。

小米、南瓜。

韭苔、虾仁、植物油、盐、蚝油、味极鲜、姜、料酒。

羊腿肉、蒜头、生姜、葱白、小米椒、孜然粉、黑椒粉、玉米淀粉、盐、鸡精、酱油。

带鱼、黄酒、盐、姜、葱。

秋葵、胡萝卜、蒜、葱油、盐、醋、生抽。

鲈鱼、葱、姜、小番茄、油、蒸鱼豆豉、猪油。

嫩豆腐、皮蛋、生抽、蒜末、香醋、盐、白糖、辣椒油、香油。

排骨、玉米、冬瓜、生姜、味极鲜、白醋、料酒。

冬瓜、薏米、排骨、盐、鸡精。