减肥

嫩豆腐、平菇、鸡蛋、香菜、葱白、食盐、鸡精、香油。

魔芋丝、黄瓜、木耳、蒜、小红辣椒、香菜。

鲈鱼、红椒、葱、姜、盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼鼓油。

莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。

猕猴桃、香蕉、菠菜、牛奶、综合坚果、冰块。

胡萝卜、绿豆芽、肉丝、盐。

菠菜、枸杞、橄榄油、盐。

龙利鱼、豆腐、杏鲍菇、金针菇、豌豆、番茄、烹调番茄酱、生抽、糖、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、淀粉。

小黄瓜、香梨、薄荷叶、白糖、冰块、饮用水。

菠萝、香蕉、纯净水、草莓、维生素菊粉。