健康菜

红薯、小米、水。

茄子、鲜肉、蒜、青椒、胡萝卜、香菜、蚝油、盐、味精。

吐司、牛油果、牛排、西红柿、沙拉酱。

黑米、黑豆、黑芝麻、白果、栗子、山药、茯苓、江米、燕麦米、麦仁。

雪梨、泡发银耳、枸杞、冰糖、清水。

鲜活鲍鱼、粉丝、大蒜、蒸鱼豉油。

金针菇、红朝天椒、葱段、橄榄油、辣椒油、糖、香醋、芹菜根、黑木耳、河虾、芝麻油、生抽、黑芝麻。

西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。