减肥菜

排骨、杏鲍菇、干辣椒、花椒、八角、丁香、姜片、盐、老抽、生抽、料酒、冰糖、十三香。

普通面粉、酵母、温水、猪搅肉、泡发木耳、虾皮、泡发香菇、盐、香油、胡椒粉、酱油、蚝油、白糖、老抽。

牛奶、面粉、盐、糖。

银耳、冰糖、枸杞、红枣、莲子。

虾、青豆。

青豆、虾仁、姜、蒜、葱、白糖、生抽、盐、淀粉、料酒。

虾仁、青豆、胡萝卜、植物油、精盐、大葱、生姜。

带鱼、香菇、盐、料酒、胡椒粉、葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、香醋、生抽、老抽、白糖。

带鱼、大葱、生姜、蒜、料酒、盐、白砂糖、白醋、酱油、淀粉。

带鱼、料酒、生抽、老抽、糖、盐、料酒、葱姜、香葱、姜片、蒜片、干红辣椒、花椒、干面粉、食用油。