减肥菜

鲳鱼、新鲜现磨咖啡粉、洋葱、金针菇、胡萝卜、葱、姜末、大蒜、食盐、食用油、纯净热水。

黄瓜、小西红柿、橄榄油、盐、薄荷叶、黑胡椒粉、蓝纹奶酪。

菠菜、鸡胗、盐、熟芝麻、生抽、老陈醋、辣椒油。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。

莴笋、辣椒、盐、白糖、香菜、植物油、醋、香油。

红薯。

金针菇、秋葵、腊肉、泡椒、鹅油或猪油、鲜味生抽、糖、盐。