减肥

牛肉、卷心菜、土豆、西红柿、芹菜、胡萝卜、洋葱、柠檬、番茄沙司、面粉、黄油、香菜、葱段、姜片、糖、盐、胡椒粉。

鸡蛋、蒜、红辣椒、青辣椒、香菜、盐、生抽、醋、香油。

莲子、芡实、薏米、淮山、桂圆、白扁豆、红枣、粳米、冰糖。

笨鸡、香菇、香叶、洋葱、姜片、白糖、酱油、花雕酒、盐、花椒、大料、辣椒。

长茄子、五花肉馅、葱、姜、小米辣、蒜瓣、料酒、老抽、蚝油、生抽、盐、油。

茄子、四季豆、蒜、火葱头、油、盐、料酒、生抽。

菠菜、蟹味菇、白玉菇、小葱、盐、香油、姜粉。

龙利鱼、蕃茄、姜、葱、盐、鸡粉、胡椒粉、蕃茄酱、料酒。

龙利鱼、葱、姜、豆豉油、热油。

韭菜、绿豆芽、食盐。