减肥餐

鲜活的江虾、盐、姜、辣椒、蒜、料酒、生抽、糖、韭菜。

河虾、韭菜、蒜、小米辣椒、花生油、盐。

河虾、韭菜、葱、干红椒、生抽、料酒、盐。

小土豆、指天椒、湖南青椒、大蒜、孜然、椒盐粉、辣椒粉、盐焗鸡粉。

菠萝、鸡蛋、米饭、香肠、青豌豆、玉米粒、盐。

菠萝、米饭、鲜虾、蟹味棒、鸡蛋、青豆、甜玉米粒、腰果、生抽、盐、鸡精、胡椒粉、玉米油。

菠萝、鸡胸肉、青椒、红椒、番茄酱、盐、糖、酱油、料酒、淀粉。

菠萝、鸡胸肉 、青椒、红椒、番茄酱、盐、白糖、料酒、黑胡椒。

西兰花、鸡蛋、皮蛋、火腿、姜、蒜、枸杞、盐、鸡精。

西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。