健康食谱

米饭、鸡蛋、火腿肠、黄瓜、胡萝卜、紫菜、盐、沙拉酱、番茄酱。

虾头、生菜、黑木耳、美式火腿、胡萝卜、涪陵榨菜、鸡油、盐。

三黄鸡、姜、蒜、指天椒、小青椒、干辣椒、蒜苗、豆瓣酱、生抽、老抽、胡椒粉、盐、鸡精、生粉。

鸡爪、青椒、红椒、姜、蒜、豆豉、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽。

韩式泡菜、鱿鱼、明虾、豆腐、杏鲍菇、香菇、平菇、海鲜菇、金针菇、大白菜、芝士年糕、生姜、蒜头、葱、盐、鸡精、食用油。

剔骨肉、青菜、大米、胡萝卜碎、玉米粒、姜末、高汤、盐、胡椒粉。

鲜虾、西红柿、面条、鸡蛋、青菜、油、盐、香油、味精。

黄豆芽、莴笋、红椒、酱油、芝麻油、盐、红油、醋。

荷兰豆、杏胞菇、小脆肠、蚝油、盐、鲜鸡汁、芝麻油。

玉米粒、甜豆、胡萝卜、蒜。