健健的菜谱

菜花、咸蛋黄、葱花、小米椒。

牛腩、番茄、土豆、洋葱、番茄酱、大葱、生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、草果、盐、糖。

青椒、土豆、五花肉、油、盐、料酒、生抽、淀粉、酱油、味精、葱、姜。

莲藕、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、油、盐、白糖、白醋、淀粉、大蒜。

日本豆腐、金钱菇、生抽、淀粉、食盐、蚝油、白糖、葱、老抽、姜末。

南瓜、香蕉、玉米面、水。