减肥菜

海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。

芹菜、花生米、胡萝卜、藕、黑木耳、荷兰豆、花菜、盐、葱油、香油、花椒、美极鲜、味精、八角、姜、葱。

菠菜、胡萝卜、花生、核桃、瓜子。

鸡胸肉、西兰花、草莓、蚝油、生抽、蜂蜜、胡椒粉、柠檬汁。

菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。

西兰花、胡萝卜、香菇、姜蒜、生抽、鸡精、花椒。

金枪鱼罐头、消化饼干、苦菊、苹果、洋葱、橄榄油、柠檬汁、白糖、精盐、彩椒、洋葱、玉米粒。

芦笋、虾仁、盐、糖、香油、味精、芥末。

西兰花、高汤、蒜末、油、盐。

黑木耳、香菜、红辣椒、葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。