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懒人食谱早餐
陌路如你般肆意
凉拌芦笋
芦笋、盐、大蒜、生抽、辣椒油。
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芝士火腿馒头片
馒头、火腿、香葱、芝士。
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迷你三明治
白吐司片、鸡蛋、火腿片、生菜、芝士片、沙拉酱。
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果仁牛奶燕麦粥
牛奶、燕麦、核桃仁、花生仁、瓜子仁、黑芝麻、枸杞、葡萄干。
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肉末炒豆角
酸豆角、猪肉、油、盐、生抽、蒜末。
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剁椒蒸茄子
紫茄子、蒜、剁椒酱、白糖、葱、姜、盐、凉拌酱油、蚝油、香油、香醋、胡椒粉。
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罗勒蒜泥拌茄子
紫茄子、大蒜、罗勒、盐、生抽、糖、香油、醋。
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电饭煲南瓜焖饭
油粘米、五花肉、南瓜、香菇、鱿鱼干、盐、生抽、蚝油、蒜、小香葱。
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鸡蛋火腿三明治
火腿肠、生菜、番茄、鸡蛋、沙拉酱、盐。
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