减肥

圆茄子、尖椒、干红辣椒、葱、蒜、生抽、料酒、盐、淀粉、糖、醋、植物油。

熟牛肉、萝卜、土豆、葱花、蒜末、盐、生抽、蚝油、十三香、食用油、老抽。

长茄子、青椒、红柿子椒、生姜、蒜、大葱、郫县豆瓣酱、淀粉、食用油、淀粉、生抽、老抽、蚝油、白醋、白砂糖、麻油、盐。

土豆、面粉、黑胡椒粉、鸡精、橄榄油、盐、葱花。

面条、葱油、生抽、老抽。

熟细面、青椒、小豆芽、包菜、猪肉、油、盐、孜然粉、五香粉、酱油。

煎饼、苦菊、小红辣椒、醋精、盐、白糖、牛肉粉。

芹菜、土豆粉、肉丝、葱、姜、蒜、酱油、蚝油、老抽、白胡椒粉。

芹菜、泡好的木耳、泡好的银耳、葱、胡萝卜、盐、蚝油、姜。

芹菜、香菇、葱、蚝油、盐、姜。