瘦身食品

木耳、芹菜、辣椒油、蚝油、生抽、葱、蒜、醋、糖、香油、盐。

冷冻草莓、酸奶、炼乳、糖、淡奶油、草莓干。

鸡蛋、香蕉、牛奶、麦片、葡萄干、椰蓉、果仁。

藜麦、南瓜、洋葱、盐、黑胡椒碎、橄榄油。

玉米面、白面、桃酥、酵母。

高筋面粉、黑全麦粉、白砂糖、盐、干酵母、黑啤、橄榄油、冰水。

燕麦、全麦粉、玉米粉、小麦粉、黑芝麻、酵母、温水。

熟藜麦饭、茼蒿、鸡胸脯、黑胡椒、海盐、料酒、淀粉。

黑豆、红豆、黄豆、小米、糯米、香米、花生、白芝麻、海苔。

金枪鱼肠、螺旋意面、小番茄、鹌鹑蛋、紫苷蓝、荷兰豆、洋葱、西蓝花、法式沙拉汁、盐、白糖、番茄沙司、胡椒碎、橄榄油。