瘦身餐

草莓、猕猴桃、火龙果、芒果、酸奶、蜂蜜、炼乳。

苦苣、西瓜、哈蜜瓜、玉米、圣女果、红提、金提、千岛酱。

橙子、黄瓜、圣女果、生菜、沙拉酱。

芋头、西米、牛奶、椰奶、冰糖。

藜麦、鸡蛋、鸡胸肉、牛油果、小番茄、西兰花、紫甘蓝、柠檬、玉米、蜂蜜、黑胡椒、料酒、橄榄油、盐、白葡萄醋。

草莓、猕猴桃、菠萝、脐橙、水果黄瓜、樱桃小番茄、原味酸奶、薄荷。

绿豆芽、韭菜、肉馅、木耳、姜、盐、鸡精、生抽、糖、食用油。

大米、鸡腿、香菇、红辣椒、小油菜、盐、姜片、黑胡椒粉、花椒、大料、干辣椒、植物油、味精。

南瓜、熟玉米、淀粉、盐、白糖。

尖椒、大蒜、生抽、米醋、糖、盐。