凉菜凉拌代餐

菠菜、蒜、盐、辣椒油、香油、麻油、醋。

菠菜、熟芝麻、盐、糖、醋、生抽、葱末、小米椒、香油、姜末、蒜末。

泡发黑木耳、小黄瓜、香菜、醋、生抽、盐、白糖、山茶油。

西兰花、黑木耳、胡萝卜、生抽、盐、蒜、香油、苹果醋、白糖、橄榄油。

黄瓜、鸡精、姜汁、木耳、酱油、味精、泡红椒粒、醋、芝麻油、油辣子、蒜蓉、葱花、盐、白糖。

木耳、洋葱、盐、生抽、白糖、米醋、香菜、白芝麻。

木耳、蒜头、陈醋、生抽、芝麻油、盐、香菜、辣椒酱。

木耳、腐竹、黄瓜、胡萝卜、大蒜、熟花生、盐、白糖、米醋、蚝油。

干木耳、豆角、蒜、熟芝麻、干辣椒碎、酱油、陈醋、糖、香油、熟油。

黑木耳、蒜、辣椒油、小米椒、香菜、盐、白砂糖、米醋、植物油、白芝麻、盐、花椒、干辣椒。