减脂餐

茄子、葱、蒜、红椒、生抽、盐、白糖、陈醋、蚝油、芝麻油、辣椒油、色拉油、白胡椒粉。

丝瓜、鸡蛋、大蒜头、葱、油、盐、鸡精。

苦瓜、鸡蛋、盐、油。

冬瓜、平菇、蟹味菇、虾皮、食用油、葱花、生抽、鸡精、盐、香油、清水。

冬瓜、番茄、盐、味精。

芹菜、香干、鸡胸、香葱、鸡精、盐、酱油、料酒、淀粉。

芹菜、豆干、红椒、蒜、盐。

白菜、土豆、胡萝卜、油、盐、五香粉、葱、胡椒粉、蘑菇粉、生抽。