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粥
补血八宝粥
血糯米、红豆、黑豆、小米、黑芝麻、红糖、红枣、桂圆干、水。
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田园海鲜泡饭
香米、虾仁、杂蔬粒、香菇、西蓝花。
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黑豆薏米百合汤
黑豆、黑米、薏苡仁、花生、大米、干百合、黑芝麻、冰糖。
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山药薏仁芡实粥
铁棍山药、薏仁、芡实、大米、枸杞。
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白萝卜牛肉粥
牛肉、大米、糯米、白萝卜、葱 姜、西兰花梗、香菜、盐、料酒。
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芋头八宝粥
芋头、糯米、薏米、花生、黑米、小米、红小豆、绿豆、红枣。
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虾仁香菇小米粥
虾、小米、香菇、枸杞、料酒、水。
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