减肥瘦身

鲜海带头、鸡胸肉、胡萝卜、大蒜、盐、糖、陈醋、干红辣椒、花生油。

小土豆、橄榄油、盐、黑胡椒碎。

薏米、柠檬、冰糖、清水。

土豆、黑胡椒粉、盐、淡奶油、豌豆、玉米、胡萝卜。

锅烧豆腐、食用油、辣椒粉、花椒粉、盐、味精、白糖、醋、六月鲜酱油、水淀粉。

肉糜、包菜、木耳、虾皮、鸡蛋、葱、姜、红辣椒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、食用油、白糖。

草菇、油、青红椒丝、葱白丝、蚝油。

土豆、黄瓜、胡萝卜、洋葱、多春鱼籽、美奶滋、黄油、盐。

豆腐、鸡蛋、鸡汤、淀粉、葱花。

绿豆、薏米、琼脂、白糖。