减脂

大甜椒、鸡蛋、香菇、香葱、花生油、盐。

猪五花肉、荸荠、葱白、姜、清水、水淀粉、香葱、盐、糖、香油、生抽、蚝油、白胡椒粉、玉米淀粉。

河虾、葱、姜、八角、桂皮、盐、料酒、花椒。

鸡胸、小黄瓜、油、大蒜、辣椒、香菜、柠檬汁、鱼露、糖水、水。

鸡胸肉、油豆皮、红椒、胡萝卜、蛋清、料酒、虾仁、寿司海苔、绿椒、盐、生粉、白芝麻。

豆腐皮、豆瓣酱、生菜、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、甜甜椒。

牛肉、西兰花、姜丝、盐、油、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉。

牛肉、盐、糖、料酒、姜、孜然粉、黑胡椒粉、生抽、蚝油。

丝瓜、鱼丸、胡萝卜、玉米油、姜、干红辣椒、盐、生抽、花椒、蒜。

鱼肉、盐、姜、葱、糖、酒、白胡椒粉、玉米粉。