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冬季养生，补药一堆不如黑豆一把，乌发补肾还美容～
黑豆馒头
黑豆、面粉、水、白糖、炼乳、酵母。
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独家
核桃黑豆浆
黑豆、核桃仁、水。
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自制黑豆豉
黑豆、油、盐、味精、豆瓣酱、白糖、洋葱。
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黑豆猪尾汤
黑豆、猪尾巴、姜片、胡椒粉、清水、米酒、盐、红枣、枸杞。
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黑豆藜麦莲子米粥
小米、黑豆、藜麦、莲子、白眉豆、纯净水。
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独家
黑豆红豆糯米稀饭
红豆、黑豆、糯米、食用碱、水。
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独家
三黑豆浆
黑豆、黑米、黑芝麻、红糖、水。
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黑豆炖猪蹄
猪蹄、黑豆、姜、盐、酱油、酿酒、白糖、大料。
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猪尾焖黑豆
猪尾、黑豆、甜酿酒、水、姜、盐、酱油。
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黑豆莲藕猪心汤
猪心、黑豆、莲藕、瘦肉、红枣、生姜、盐。
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