4大自带天然青霉素的蔬菜，建议隔天吃一次，增强免疫少生病

黑鱼片、洋葱、胡萝卜、大葱、小米椒、姜、蒜、盐、胡椒粉、淀粉、酱油。

苦瓜、洋葱、鸡蛋、花生油、盐。

鸡蛋、洋葱、苦瓜、油、盐、料酒。

牛肉、洋葱、青椒、米椒、大蒜头、姜、淀粉、油、盐、鸡精、蚝油、米酒、生抽、老抽

蒜苗、精五花肉、食用油、食盐、生抽。

卤驴肉、蒜苗、花生油、盐。

生蚝肉、蒜苗、食用油、黑胡椒粉、食盐。

猪血、蒜苗、腊肉、红椒、油、蚝油、酱油、胡椒粉、淀粉、鸡精、水。

瘦肉、苤蓝、胡萝卜、蒜苗、淀粉、油、盐、料酒、生抽。

茴香菜、瘦肉、水、盐、淀粉、油、鸡精。