女人不想老得快，多吃五种“碱性食物”，酸碱平衡显年轻

肥牛、胡萝卜、洋葱、大蒜、盐、油、黑胡椒酱、酱油、五香粉。

材料：高筋面粉、紫薯粉、细砂糖、牛奶、全蛋液、耐高糖干酵母、盐、黄油、麻薯材料：糯米粉、细砂糖、玉米淀粉、牛奶、黄油、紫薯馅料：紫薯、辅料：核桃、蔓越莓。

紫薯泥、糯米粉、热水、白芝麻、食用油。

鸡蛋、紫薯、红薯、西红柿、黄瓜、鸡胸肉、沙拉酱。

豆腐、虾仁、蒜姜葱、尖椒、料酒、胡椒粉、生抽、老抽、豆瓣酱、水、盐。

白菜、北豆腐、红辣椒、盐、生抽、蚝油、鸡精。

豆腐、辣椒、木耳、油、盐、糖、味极鲜、淀粉、清水、郫县豆瓣酱、葱花、蒜片。

茄子、葱、蒜、红辣椒、油、盐、醋、酱油、辣椒粉。

五花肉、紫茄子、红薯粉丝、蒜、淀粉、葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖。

红辣椒、青辣椒、茄子、玉米油、生抽、蚝油、白糖、盐、清水。