“推粪猛将”是它，两天吃一次，给肠道直接洗个澡，全身都通畅！

白萝卜、鸡蛋、盐渍海带苗、盐、鸡精、葱姜末。

方便面、小海带、香菜、小米椒。

黄瓜、小海带、香菜、小米椒、盐、生抽、陈醋、香油。

排骨、小芋头、胡萝卜、泡发干海带、海米、姜、热水、盐。

小白菜、小海带、黄豆芽、小芹菜、粉条、山茶油、姜葱、花椒、辣椒、盐、生抽、老抽。

鲜海带丝、胡萝卜、小葱、大蒜、小米辣、醋、生抽、香油。

豆腐、海带丝、味噌酱、食用油、香葱、香油、食盐。

海带丝、胡萝卜、香菜、小米辣、蒜头、白芝麻、花生油、生抽、香醋、香油、辣椒面、白醋、盐、白糖。

海带、大蒜、红辣椒、芝麻、油醋、酱油、香菜。

海带苗、姜、山茶油、花椒、干红辣椒段、盐、生抽、蒜。