天热不想开火，试试电饭煲，鲜嫩入味，软烂脱骨，无水无油很健康

鸡蛋、低筋面粉、玉米油、牛奶、细砂糖。

排骨、大米、胡萝卜、干香菇、豌豆、葱、姜、花生油、盐、料酒、生抽、老抽、十三香、白糖、饮用水。

牛腱子、盐、生抽、老抽、花椒、干辣椒、小茴香、香叶、料酒。

排骨、味极鲜酱油、红烧酱油、料酒、蚝油、豆瓣酱、蒜末、葱、姜。

牛腱子、老抽、酱油、盐、大葱、姜、干红辣椒、桂皮、八角、白芷、砂仁、栀子、其它卤料。

低筋面粉、鸡蛋、牛奶、玉米油、糖。

大米、羊腿肉、胡萝卜、洋葱、油、孜然、盐、酱油、水。

大米、鸡腿肉、香菇、油菜、纯净水、盐。

羊排、珍珠米、小土豆、胡萝卜、洋葱、小葱、姜、干香菇、味极鲜、蚝油、料酒、老抽、盐、高度白酒、油。

广式腊肠、红薯、大米、葱花、热油、香油、酱油、水。