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南瓜全身都是宝，很多人只吃瓜，其它“宝贝”的部位营养价值极高，不懂吃真可惜！
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南瓜米糊
老南瓜、小米。
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猪肉南瓜馅包子
夹心肉、南瓜、葱、花椒姜水、盐、料酒、生抽、蚝油、老抽、五香粉。
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南瓜蒸排骨
排骨、南瓜、生抽、蚝油、豆豉、白糖、老抽、盐、玉米淀粉、料酒。
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咸蛋黄焗南瓜
南瓜、咸蛋黄、大蒜头、油、盐、鸡精。
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独家
干辣椒烧南瓜
南瓜、干红辣椒、盐、葱花、蒜蓉、五香粉、味精。
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独家
南瓜红枣莲子银耳羹
银耳、莲子、百合、南瓜、红枣。
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独家
南瓜豆角焖面
五花肉、南瓜、豇豆、面条、盐、料酒、生抽。
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金沙南瓜圈
南瓜、咸蛋黃、香菜、杞子、香油、甜醬油。
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