6种天然养胃菜，每天换着吃，保护胃肠道，告别胃不适～

夏日吃伤的脾胃，秋天养回来！这6种公认天然“养胃菜”，是胃粘膜的天然修复器，医生忍不住推荐，每天换着吃，保护胃肠道，告别胃痛、胃不适。 推荐食材：圆白菜、山药、胡萝卜、南瓜、秋葵、莲藕。