深秋进补别太节俭，多吃4种“补阳”食物，升阳驱寒，预防感冒少生病～

猪尾、黑豆、甜酿酒、水、姜、盐、酱油。

黑鱼、黑豆、姜、葱、枸杞、精盐、食用油。

羊肉、八角、桂皮、香叶、姜片、花生油、生抽、老抽、蚝油。

羊蝎子、洋葱、白萝卜、藕、香菜、葱、姜、花椒、大料、香叶、草果、干辣椒、冰糖、陈皮、小茴香、凉姜、高度白酒、豆瓣酱、麻椒火锅底料、酱油、蚝油。

羊肉、大葱、生姜、面粉、小葱、香菜、干辣椒、料酒、香叶、大香、桂皮、花椒粒、小香、草果、白芷、胡椒粉、盐、鸡精、酵母粉、白糖、油泼辣子。

韭黄、扇贝肉、鸡蛋、食用油、盐、鸡精、蚝油、香油、葱花、蒜末。

韭黄、豆干、自制辣酱、油、盐、酱油。