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肺有多好，皮肤就有多好！5种天然清肺食材，养足肺气，皮肤自然干净，有光泽～
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莲子芡实银耳汤
莲子、芡实、银耳、红枣、水。
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红薯银耳羹
银耳、红薯、红枣、枸杞、饮用水。
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肉片炒银耳
五花肉、葱丝、姜丝、酱油、花生油。
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苹果银耳糖水
小苹果、燕耳、红枣、枸杞子、黄冰糖、清水。
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芋圆银耳
芋圆、本草银耳、红枣、纯牛奶、冰糖。
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莲子薏仁百合红豆汤
莲子、薏仁、百合、红芸豆。
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苹果百合糖水
苹果、鲜百合、桂花、冰糖。
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荷兰豆炒百合银杏果
荷兰豆、百合、银杏果、盐、味精、水淀粉、葱油。
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荸荠百合雪梨汤
荸荠、雪梨、新鲜百合、枸杞、黄冰糖、清水、盐。
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盐津陈皮酱黑豆
黑豆、盐津陈皮、食盐、生抽、玉米胚芽油、白糖。
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