心脏决定寿命！多吃这5样，心脏有活力，越吃越年轻

黑鱼、豆芽、油菜、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、蚝油、酱油、椒盐、白胡椒粉、花椒、麻椒、干辣椒、盐。

鲈鱼、洋葱、蒜、娃娃菜、料酒、蒸鱼豉油。

豆腐、菠菜、猪油、盐、豆瓣酱、辣椒酱。

面粉、菠菜汁、开水、冷水、盐、玉米油。

菠菜、鸡蛋、花生油、盐。

菠菜、猪肝、枸杞、花生油、盐、胡椒粉、玉米淀粉。

洋葱、豆腐皮、黑木耳、花生油、盐、生抽。

洋葱、五花肉、生抽、蚝油、盐。

花菜、香菇、洋葱、油、盐、蚝油。

牛肉、洋葱、花生油、生抽、蚝油、盐、玉米淀粉。