肝脏最爱的3种食材，滋阴平肝、护肝脏

苦菊、鸡蛋、花生油、盐。

牛腱子、姜、大蒜、干辣椒、香叶、花椒、八角、草果、山萘、冰糖、盐、生抽、老抽、豆瓣酱、韩式辣椒酱、香菜、姜、蒜、小米椒、卤汤、凉拌香醋、芝麻油、熟芝麻。

牛腩、洋葱、土豆、胡萝卜、咖喱、姜、大料、香叶、料酒、蚝油、酱油、花椒、桂皮。

牛肉、豆芽、干辣椒、花椒、麻椒、香菜、蚝油、生抽、淀粉、鸡蛋、五香粉、葱。

牛里脊、豇豆、南瓜、淀粉、姜片、蒜、火葱头、花椒、油、盐、生抽、料酒。

鹌鹑蛋、茶叶、李锦记卤水汁、白糖。

鹌鹑蛋、蒜苗、蒜、小米椒、生抽、盐。

鹌鹑蛋、香菜、洋葱、大蒜、小米辣、线椒、生抽、老抽、白糖、凉白开、柠檬。

鹌鹑蛋、凉白开、洋葱、小米椒、香菜、辣椒、蒜、姜、熟芝麻、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、香油、凉开水。

苦菊、熟花生米、盐、醋、白糖、鸡精、香油。