“冬至后，要补阳”，多吃这3种肉，升阳气，暖身体

鸽子、鲍鱼、参须、红枣、党参、黄芪、白果、当归、味达美臻品料酒、盐。

羊肉、青红椒、大葱、姜、蒜、剁椒、盐、油、蚝油、酱油、孜然粉、五香粉、姜粉、料酒。

荞麦面、白面、羊肉、萝卜、干香菇、豆腐、蒜苔、西红柿酱、韭菜、盐、葱姜蒜、生抽、辣椒面、鸡精、花椒面。

羊肉、芹菜、胡萝卜、大葱、淀粉、水、姜、生抽、蚝油、老抽、盐、羊油、醋、料酒。

白菜叶、粉条、羊肉卷、玉米油、姜蒜、花椒、辣椒、火锅底料、盐、生抽、白胡椒粉。

牛肉、番茄、花生油、番茄酱、生抽、蚝油、盐、玉米淀粉。

新鲜牛肉片、白芝麻、蒜瓣、蚝油、生抽、米醋、黑胡椒粉、玉米淀粉、玉米油。

酱牛肉、葱、蒜、香菜、油、盐、醋、酱油、辣椒粉、香油。

番茄、牛肉、细面条、胡萝卜、洋葱、香菜、小葱、八角、桂皮、草果、花椒、姜、油、盐、酱油、料酒、豆瓣酱、黄豆酱、水、红辣椒。

乳鸽、蒜瓣、姜、青椒、胡萝卜、油、盐、酱油、料酒、胡椒粉、糖、蜂蜜。