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冬天,这5种水果煮熟后,养脾胃、润肺燥,比生吃更养人
独家
薏仁红豆苹果水
薏仁、红豆、苹果、桂花。
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花椒蒸梨
梨、花椒、冰糖、清水。
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雪梨莲藕汤
莲藕、雪梨、百合、红枣、枸杞、冰糖。
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独家
橙香果蔬鸡翅
鸡翅、红彩椒、黄彩椒、橙子、青椒、盐、白糖、橄榄油、生抽、姜丝、黑胡椒、白胡椒、罗勒、橙皮碎。
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香橙油桃饮
油桃、香橙、黄冰糖、姜末。
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蜂蜜柚子茶
柚子、蜂蜜、白糖、食盐。
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独家
蜂蜜柚子茶
红心柚、冰糖、蜂蜜、水果。
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独家
金桔红枣梨汤
金桔、新疆灰枣、雪梨、黄冰糖、清水。
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冰糖金桔雪梨汤
梨、金桔、红枣、枸杞、冰糖、饮用水。
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