常见8种肉，体质不同，适合不同的肉，吃对了，只补气血，不生湿痰

羊肉、洋葱、姜、蒜、葱、花生油、盐、老抽、孜然、料酒、鸡精、胡椒粉。

羊肉、香菜、小洋葱、蒜瓣、小葱、干辣椒、姜片、油、盐、酱油。

羊排、葱段、姜片、干辣椒、花椒、盐。

羊排、白萝卜、蒜黄、香葱、葱、姜、宽粉、肉丸子、豆皮、油泡豆腐、青菜、干辣椒、花椒、八角、小茴香、豆瓣酱、老抽、料酒、盐。

淮山、澳洲牛肉、枸杞子、姜、淀粉、盐、胡椒粉、料酒、花生油、生抽、蚝油。

牛肉、金针菇、葱花、花生油、老抽、蚝油、黑椒酱、盐、玉米淀粉。

牛腩、番茄、洋葱、白萝卜、桂皮、八角、香叶（草果）、生姜、蒜末、陈皮、料酒、冰糖、老抽、生抽、蚝油、番茄酱、鸡精。

牛梅花肉、黄豆芽、平菇、木耳、盐、生抽、胡椒粉、花椒粉、蛋清、生粉、豆瓣酱、火锅底料、葱花、蒜末、香菜。

鹅、啤酒、生姜、香叶、八角、酱油、盐、冰糖。

大鹅、葱、姜、八角、料酒、生抽、老抽、盐、油、花椒粒、蒜。