脾胃虚弱，饮食有禁忌：“四类食物”不要碰，“三类食物”滋养脾胃，增强体质～

羊肉臊子、手工面、干香菇、蒜苔、韭菜、盐、胡椒粉、鸡精、香葱。

手工面条、牛肉汤、牛肉、土豆、番茄酱、蒜苗、盐、胡椒粉、味精。

三黄鸡、土豆、洋葱、姜、花椒、盐、油、咖喱块、酱油、料酒、开水。

鸡块、蘑菇、蒜苗、香菜。

鸡脯肉、胡萝卜、油炸花生米、盐、胡椒粉、生粉、生抽、蛋清、花椒粒、干红辣椒段、陈醋、味精、白糖。

油麦菜、大蒜、蚝油。

小白菜、蒜头、盐、味精。

芹菜、蒜、葱头、油、盐、酱油。