女人不想老得快，多吃五类碱性食物！每一种都蕴含丰富的抗衰老能量，吃出逆龄肌肤！

芒果、香蕉、牛奶。

紅薯、糯米粉、香蕉、糖、水。

雪碧、樱桃、雪糕、薄荷。

葡萄干、香蕉、自制酸奶。

葡萄、椰汁、白砂糖、白凉粉。

茼蒿、鸡蛋、柠檬、香菜、香葱、虾仁、小米辣、木耳、盐、橄榄油、酱油、熟芝麻。

鸡爪、胡萝卜、柠檬、小米椒、香菜、盐、白糖、酱油、醋、花椒油、姜、花椒、葱、八角、香叶、料酒、蒜、冷开水。

琵琶腿、柠檬、香菜、葱丝、姜丝、蒜末、生抽、料酒、蚝油、白醋、白糖、盐、辣椒面、白芝麻、油。

海白虾、洋葱、香水柠檬、小米椒、香菜、蒜、姜、蚝油、生抽、白糖、白芝麻、纯净水。

鸡小胸、核桃仁、花生、黄瓜、郫县豆豉、葱、盐、淀粉、食用油、香油、姜、蒜、欣和六月鲜酱油、蚝油、食醋、白糖、淀粉、水。