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7月,这菜“金不换”!清热解毒、补血补钙还降血压,多吃更能润肠通便,遇见了千万别手软!
小美
俗话说:“五月苋,正当时,六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”,苋菜又有“长寿菜”的美誉!
上汤苋菜
青苋菜、皮蛋、猪肉、蒜、油、盐、胡椒粉。
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独家
苋菜炒蛋
鸭蛋、苋菜、蒜、油、盐、料酒、蚝油。
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独家
蒸苋菜
红苋菜、面粉、玉米粉、蒜泥、香油、凉拌酱油、陈醋。
144人收藏
独家
苋菜虾肉馄饨
虾仁、猪肉馅、馄饨皮、苋菜、小葱、盐、油、酱油、醋、五香粉、姜粉、辣椒粉。
506人收藏
独家
苋菜煎饼
面粉、水、苋菜、盐、五香粉、油。
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蒜蓉苋菜
苋菜、大蒜、花生油、盐、鸡精。
272人收藏
独家
蒜蓉炒苋菜
红苋菜、大蒜、花生油、盐。
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独家
上汤苋菜
皮蛋、红苋菜、姜、蒜、油、盐、蚝油。
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独家
清炒红苋菜
红苋菜、猪油、盐、鸡精。
309人收藏
独家
爆炒苋菜
苋菜、葱、蒜、盐、油。
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