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5种“人体清道夫”要常吃，净化体内毒素，跟头晕烦躁、乏力犯困、食欲差等等说拜拜！
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小土豆黑木耳炖土鸡
土鸡、黑木耳、小土豆、姜、红葱头、蒜、油、盐、料酒、生抽、冰糖。
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黑木耳炒花菜
黑木耳、花菜、蒜苗、油、盐、蚝油。
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山药黑木耳炒鸡蛋
山药、鸡蛋、黑木耳、盐、食用油、生抽、干辣椒、小葱。
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独家
蘑菇黄瓜炒蛋
蘑菇、黄瓜、鸭蛋、蒜、油、盐、料酒。
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嫩豆腐拌黄瓜
嫩豆腐、黄瓜、辣椒、蒜、香菜、油、盐、醋、酱油、香油、辣椒粉。
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黄瓜炒牛肉
黄瓜、牛肉、菜椒、姜丝、油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉、清水。
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独家
海带拌黄瓜
海带、黄瓜、大蒜、油、盐、辣椒粉、醋、酱油、熟芝麻。
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海带烧土豆
酱五花肉、海带、土豆、蒜切好、姜、油、盐、生抽。
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酱香海带
干海带、食用油、香菜、八角、蒜、豆瓣酱、酱油。
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独家
白萝卜海带煎蛋汤
白萝卜、鸡蛋、盐渍海带苗、盐、鸡精、葱姜末。
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