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它是女人的营养宝库、花青素之王！延缓衰老、美容养颜，而且低热量低脂肪，每天都要吃一点哦～
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紫薯馒头
紫薯、面粉、发酵粉。
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紫薯黄瓜沙拉
鸡蛋、紫薯、红薯、西红柿、黄瓜、鸡胸肉、沙拉酱。
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紫薯豆沙糯米饼
紫薯、糯米粉、自制红豆沙、牛奶、白糖、炼乳。
713人收藏
紫薯银耳浆
鲜银耳、紫薯、莲子、蜂蜜。
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紫薯发糕
紫薯、面粉、纯牛奶、鸡蛋、蔓越莓干、酵母、白糖。
1270人收藏
紫薯豆浆
紫薯、黄豆、饮用水。
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紫薯水晶糕
木薯粉、紫薯、热水、白糖、牛奶。
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紫薯银耳羹
小紫薯、银耳、红枣、冰糖、清水
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紫薯芝士脆饼
马苏里拉芝士、紫薯、饺子皮、植物油。
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紫薯桃胶粥
紫薯、桃胶、皂角米、冰糖。
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